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如果可以……
永遠紓解困擾多年的失眠、過重、肩頸僵直和身體疼痛，會是什麽樣子？
放下那些沒有任何好處的憂鬱、焦慮、恐懼與沉重感，會是什麽樣子？
讓自己從「我不夠好」、「我做不到」等受限信念中解脫，又會是甚麼樣子？
你將能夠有些什麼樣的創造、成就，或者貢獻？
給自己一個機會，過一個沒有「應該」的自在生活。
敲開過往創傷與負面經驗，我們才能騰出空間，
真正的放下、尋回內心的平靜與自在，
迎接更正面、更健康、更快樂的自己。
每一天，生活裡無數惱人的小事，在我們的身心不斷觸發千百次小型壓力反應，讓我們長期處於「戰鬥或逃跑」的警戒狀態，使得我們筋疲力竭、生病、失眠、心煩意亂。
這就像是花園裡長滿了雜草，只是要求自己正面思考、否認惱人事物的存在，並不會使情緒消失。除非，我們能彎下腰，親自動手去拔除雜草！
EFT情緒釋放技巧是一套結合東方經絡穴位按摩及西方心理學的思維場療法，透過輕敲眉頭、眼尾、眼下、鼻下、下巴、鎖骨、側胸腔、頭頂8個穴點，疏通經絡能量，有效減除壓力與負面情緒。
博客來書店
作者尼克?歐爾納，2004年開始研究EFT，全美有近百萬人都參與他的「敲打解方」（Tapping Solution）線上活動；他也是利用EFT解決失眠、過重、莫名疼痛、婚姻感情、財務壓力等全方位問題的先驅者，並在歐美澳引領一股敲打新風潮。
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尼克?歐爾納的教學既容易上手又實用，但是效果卻很神奇。他確實教會我如何透過敲打釋放或消弭各種問題。你一定會愛上這本書，因為，我自己就是如此！
這本書描述了如何處理經常阻礙我們生活的情緒與身體健康問題。尼克?歐爾納是活用這個神奇方法的天才。請現在就讀這本書，永遠掙脫枷鎖吧！
EFT是這麼多年來所出現最強大的轉化科技，尼克?歐爾納對敲打及其功效的徹底探究，將給你一套最迅速處理你的身體及情緒問題的方式。我強力推薦這本書。
我學習EFT敲打法，最初是想幫助中風多年的母親睡眠品質更好。體驗到它的神奇效果之後，我也開始應用它來自我療癒，而自我療癒可以幫助我們告別傷心博客來網路書局過往、釋放積累的憂傷。
學會並使用EFT之後，因為身心靈能量的流動順暢，會讓身體健康，感情關係、財務狀況出現驚人的轉變，對於想要心想事成的讀者來說，更是一個簡單、有效，並且可以自助助人的技巧。
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- 作者： 尼克•歐爾納 新功能介紹
- 原文作者：Nick Ortner
- 譯者：蔡孟璇
- 出版社：天下雜誌 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
2支冰棒3顆茶葉蛋 花24元各中千萬大獎
財政部統計5、6月期統一發票大獎中獎張數，1千萬特別獎共開出11張，2百萬特獎發票也同樣為11張，最低消費金額各為24元及15元，其中大獎發票已有超過6成是電子發票。
1千萬特別獎獎號為「82930261」，最低消費金額為24元，有2張，一張是在美德耐台中榮總門市買了3顆茶葉蛋，一張則是在嘉義縣鹿草鄉的統一超商，購買2支百吉棒棒冰。消費金額最高的則是在摩曼頓彰化民權門市，購買1,100元的服飾。
200萬特獎獎號為「43540459」，最低消費金額為15元，是在新北市五股區的萊爾富，買了15元的飲料；消費金額最高是312元，幸運兒在彰化員林的全聯超市購買巧克力禮盒。
雖然開出大獎的發票有6成是電子發票，但不是載具電子發票。財政部為了鼓勵消費者減少紙張使用，今(104)年開始，新增無實體電子發票百萬獎金，每一期都有10組名額，這次中獎的發票，會員載具與悠遊卡載具所占各半。消費金額最低的是購買水果茶25元，消費金額最高的是購買生活用品423元，10張專屬獎發票中，有一張是在Yahoo消費後，發票直接捐給創世基金會。
賦稅署建議，使用手機條碼做為載具也很方便，因為中獎號碼開出來後，可以自動幫消費者對獎，不必到超商使用機器查詢。網路購物結帳時，輸入手機條碼，改以手機條碼作為載具，比散在各個購物網站的會員載具，更容易管理。
另外，賦稅署提醒，3、4月期統一發票兌獎期限到9月7日截止，3、4月期統一發票1千萬特別獎還有3張未兌領，一張是在台北市松山區萊爾富購買100元咖啡，一張是在新竹市東區統一超商購賣飲料跟手續費88元，還有一張也是從統一超商開出，在台中市豐原區購買食品55元。而200萬特獎沒領的張數更多，共有6張。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2支冰棒3顆茶葉蛋-花24元各中千萬大獎-013654348--finance.html
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