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內容簡介: 博客來網路書局石頭希遷的＜參同契＞與洞山良价的＜寶鏡三味歌＞，博客來一向被公認是曹洞宗最重要的兩篇著作。＜參同契＞為一首五言偈頌，共二百二十字。此偈內容點出，修行者唯有藉由不斷地精進修行，破除煩惱，才能使自心如皎潔的一輪明月。＜寶鏡三昧歌則是一首四言偈頌，共三百七十六字。全詩告訴我們，人人皆有自性寶鏡，只因被煩惱遮蔽，而失去映照能力；若能拭去心鏡上的塵埃，寶鏡即能再顯明淨。

在複雜多變的現代社會，若能善用＜參同契＞及＜寶鏡三昧歌＞的禪理，並在生活中時時修行，即能化煩惱為菩提，體驗真正的禪悅。

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  作者： 聖嚴法師    新功能介紹
• 譯者：聖嚴法師
• 出版社：法鼓    新功能介紹
• 出版日期：2008/01/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

寶寶何時吃副食品？6月齡已太晚

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】寶寶何時開始吃副食品？孩子是否個子太矮、體重太輕？新手爸媽撫育幼兒常常手忙腳亂，碰到問題就驚慌失措，參考網路資訊來養小孩，不過，兒科醫師表示，網路提供的知識不一定正確，建議還是多利用政府提供的兒童健康手冊或「育兒親職網」，以取得正確的教養知識。

朱世民醫師表示，國內寶寶6個月大時才吃副食品已太晚，建議4個月大時即可開始吃。（攝影／駱慧雯）

太早吃副食品易過敏？沒這回事！

林口長庚醫院新生兒科主任朱世民表示，日前門診中出現一對新手爸媽，因寶寶開始吃副食品的時機而爭論不休。許多新手爸媽擔心太早讓寶寶吃副食品可能造成過敏體質，但WHO資料顯示，無論是從4個月大或6個月大開始吃副食品，誘發過敏的比例差不多，但為了滿足寶寶成長所需的營養，建議家長可在寶寶4個月大時就給予副食品，不用一昧等到6個月大才提供。

孩子身材太瘦小　生長曲線圖分析發育慢不慢

除了如何餵食之外，「愛比較」也是新手爸媽育兒過程常有的問題。朱世民醫師表示，新手父母特別關注孩子的成長發育，常與其他兄弟姊妹或同儕比較身高和體重。其實，孩子的生長發育應和自己比，1歲平均身高72公分、2歲82至84公分；寶寶滿周歲體重應為出生時的3倍，2歲時體重平均為11至12公斤。

原則上，身高和體重若在平均範圍內都不算發育落後。但是，醫師提醒，孩子的身高和體重發展，有一部分來自家長的遺傳基因，建議父母可參考兒童手冊上的生長曲線趨勢圖，若發現差距太大，應盡快就醫檢查，進一步釐清是否為發育遲緩。

衛福部設立的「育兒親職網」新改版，家長現在透過智慧型手機就能獲取到正確的育兒資訊。（攝影／駱慧雯）

發展遲緩兒！別錯失3歲前早期療育黃金期

除了身高和體重的成長問題，語言和肢體也可能出現發育遲緩的問題。兒童發展醫學專家王宏哲表示，台灣每年約有8％新生兒發育遲緩，若沒有正確的知識和支持的力量，教養觀念停留在傳統的「大隻雞慢啼」思維，容易讓孩子錯失0至3歲的早期療育黃金期，影響孩子的未來。

0-2歲發育關鍵期　育兒親職網這樣教

現代家長育兒問題層出不窮，尋求解決之道時求快不求真，經常上網找解答卻不一定正確，甚至是產品行銷置入所提供的錯誤資訊。為了提供家長正確的訊息，衛生福利部社會及家庭署新改版「育兒親職網」，提供0至2歲小朋友相關的「兒童發展」、「生活安全」、「親職互動」和「生活照護」等4大面向知識，讓家長可隨時透過智慧型手機獲取正確的育兒資訊，安心陪伴孩子成長。

更多健康新聞:

副食品延後吃？寶寶抗過敏3大迷思

寶寶吃副食品　首重鐵鈣＋維生素D

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寶寶何時吃副食品-6月齡已太晚-021607928.html

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