極品商品希特勒草莓：屠殺、謊言與良知的歷史戰場（改版）評價
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內容簡介:
試想有一天，你想上街卻被禁止出門；
再也不許和朋友見面；
所有的人都認為一切錯在於你；
大清早你就被他們押走
「我曾經歷過這樣的一個世界，人們屈服於誘惑之下，因此什麼事都做得出來，我們絕不能縱容事情發展到這個地步。」－－卡蘿拉．史坦本書重新敘述納粹國家社會主義的歷史－－不只是針對年輕讀者而已。集合德國歷史學者與名家之作，深入淺出介紹人類二十世紀一段最驚心動魄的時代故事。內文結合精彩的真實歷史照片，並且穿插事件解說設計，讓讀者能瞭解事件的源由、經過與結果。
本書特色◎集合德國歷史學者與名家，深入淺出介紹人類二十世紀一段最驚心動魄的時代故事。◎本書大部分作者，都曾經歷過納粹時代，他們在當時屬於「新時代」的一群，現在他們面對現代讀者，描述那些曾經充滿狂熱、希望、恐慌、失望、悲痛的回憶。這些故事，對每一個新世代都需要一再講述。◎全書內含75張歷史照片，另有方格獨立解說與內文相關的歷史事件。◎本書內描述的時代故事，對現代人來說多半難以想像。閱讀此書時，你一定會產生許多疑問。這些問題不容易回答，也不一定每個問題都有答案。但是可以試想一下，如果處在那個時代，你會怎麼做？在你身上，可能會發生什麼事？
作者簡介漢斯．蒙森（Hans Mommsen）1930年出生於馬堡（Marburg），大學主修歷史，副修德文與哲學。1968至1996年間在波洪（Bochum）大學教授現代史，1977年起擔任勞工運動史研究中心主任。他在許多發表論文中研究社會民主與勞工運動歷史、德國反對運動、威瑪共和國及國家社會主義之軍火工業。在和曼福烈．葛瑞格爾（Manfred Grieger）共同撰寫的《第三帝國時期之福斯汽車及其勞工》（Das Volkswagenwerk und seine Arbeiter im Dritten Reich）一書中，作者指出大戰時期德國經濟成長與現代化的邁進，乃奠基於強迫勞動與人力剝削，更在《從威瑪到希特勒》（Von Weimar zu Hitler）一書中，完整分析第三帝國的內政憲法。在《希特勒之外的道路》（Alternatives zu Hitler）研究裡，他撰文描述1944年7月20日反對運動的政治與社會理念。
希爾可．羅倫斯 （Hilke Lorenz）1962年出生，德國文學與歷史學系畢業。目前擔任斯圖加特週報《週日即時報》（Sonntag Aktuell）雜誌部主管。她於2003年開始探討童年時期經歷過二次世界大戰人們的生命故事，從中孕育出一本專書：《戰爭兒童——一個世代的命運》（Kriegskinder - Das Schicksal einer Generation）。
蜜爾雅．培斯樂 （Mirjam Pressler）1940年出生，畢業於法蘭克福造型藝術學院。她在1962年前往以色列，於囤墾區內工作過一段時間。1970年返回德國後，打過許多零工，撫養3名女兒成人，並開始撰寫兒童與青少年書籍。1980年出版的第一本小說《苦甜巧克力》（Bitterschokolade），立即贏得著名的奧登堡（Oldenburg）兒童與青少年文學獎。除了寫書之外，她還翻譯希伯來文、非洲語、英文及荷蘭文書籍，例如《安妮日記》之評著版本。蜜爾雅．培斯樂曾撰寫一本關於安妮．法蘭克的書籍，名為《我心何等嚮往——安妮．法蘭克的生命故事》（Ich sehne mich so. Die Lebensgeschickte der Anne Frank）。她的著作屢獲大獎，一本源於真實故事的小說《瑪卡．麥》（Malka Mai）亦曾獲獎。瑪卡．麥是一個7歲的猶太小女孩，家人因為躲避納粹而將她獨自留在波蘭農莊裡，書中描述這位小女孩奮鬥倖存的故事。
鄔蘇拉．魏爾夫 （Ursula Wolfel）1922年出生於漢姆伯恩（Hamborn）（後改名為杜伊斯堡—漢姆伯恩）（Duisburg-Hamborn）。她的兄長卒於1939年波蘭之役。她曾於疏散「兒童下鄉」活動中，參加後方支援役與青年義務勞動，之後進入海德堡大學就讀德文及歷史學系。1943年，她在羅德茲（Lodz）結婚；隔年得女。1945年，她的丈夫死於戰俘營內。大戰結束後，她在奧登華德地區（Odenwald）擔任教師助理，並於佑根漢姆（Jugenheim）當時的教育學中心及法蘭克福修課。之後，則於達姆城特殊教育學校授課。1961年起，她成為自由文字工作者。其全數著作於1991年榮獲德國青少年文學特獎。
博客來赫曼．文克 （Hermann Vinke）1940年出生於下薩克森州的瑞德—埃姆斯（Rhede-Ems）。畢業於漢堡大學歷史及社會學系，曾擔任多間報社的編輯，其中長年擔任帕本堡《埃姆斯日報》，也擔任過漢堡北德廣播電台（NDR）的編輯。1981至1986年間，他擔任德國公共電台（ARD）駐日本之遠東特派記者；1986至1990年年間則出任北德電台及西德電台（WDR）駐美記者；1991至1992年間，他負責掌管位於（東）柏林之德國公共電台，而後則擔任布萊梅廣播電台節目部經理。自2000年起，他負責與東歐∕波羅的海的通訊工作。目前寓居布萊梅及柏林。他撰寫過例如《蘇菲．碩爾的短暫人生》（Das kurze Leben der Sophie Scholl）、《凱托．柏葉思．范．貝克——我並未乞求苟延此生》（Cato Bontjes van Beek — Ich habe nicht um mein Leben gebettelt）等書。其著作屢獲大獎，包括榮獲德國青少年文學獎。
哈特姆特．馮．韓逖希 (Hartmut von Hentig )博客來書店1925年出生於波蘭的波森（Posen），其父主責當時位於波森的德國總領事館。父母離異後，哈特姆特多半旅居國外，曾在美國加州、哥倫比亞及荷蘭度過童年與青少年時代。曾就讀柏林法國中學6年，1943年加入軍隊，戰爭結束前淪為美方戰俘。1945年，他開始進入大學研習古典語言學；於1953年取得美國芝加哥博士學位。曾擔任高中歷史及拉丁文教師10年之久。1963年起，他於哥廷根（Gottingen）及畢勒費爾德（Bielefeld）大學擔任教育系教授，並於畢勒費爾德大學創建實驗學校（Laborschule）及補修高中文憑之3年制學校（Oberstufen-Kolleg）。退休10餘年，寓居柏林，以榮譽教授身分評論時事。
卡蘿拉．史坦 （Carola Stern）1925年出生於伍瑟都島，原名愛莉卡．阿司姆斯（Erika Assmus）。二次世界大戰後，她於東德擔任教師。1950年代逃至西柏林，透過各種文字發表，贏得研究東德專家之美譽。東德國家安全局曾兩度試圖綁架她，因此她以假名「卡蘿拉． 史坦」在報章雜誌上發表文章。許多人僅知其筆名。1960年代，她負責科隆一家出版社的政治書籍編輯部。1970年開始，擔任西德電台（WDR）的編輯與評論人。退休之後，她在《交織的記憶》（In den Netzen der Erinnerung）及《雙重人生》（Doppelleben）兩本書中描繪自己的生命經歷，並出版一系列的名女人傳記。
博客來網路書店英格．柏德森 （Ingke Brodersen）1950年出生，大學時期主修歷史。曾短期擔任教師，之後則長年任職於Rowohlt出版社，編輯並出版政治類書籍，而後升任Rowohlt Berlin出版社負責人。
博客來網路書局多年前，她與其他作者共同合作出書，書中多位主角回顧自己在希特勒成為共和國總理那一天當中的經歷。書中有位作者是共產黨員，他在1933年旋即被捕入獄；這人和英格．柏德森有著同鄉之誼。從他口中，英格瞭解了許多關於自己故鄉及鄉親們在納粹主義時代裡發生的故事。目前擔任作者及撰書專案經理人，並為《卡夫卡》雜誌工作。她與朵莉絲．施洛德—柯普夫（Doris Schroder-Kopf）共同出版《總理住在游泳池》（Der Kanzler wohnt im Swimmingpool. Wie Politik gemacht wird）一書，並和麥布瑞特．伊爾納（Maybrit Illner）共同撰寫《小道消息報導－－傳媒及其操盤手》（Ente auf Sendung. Von Medien und ihren Machern）。
譯者簡介李雪媛台北市人，德國海德堡大學碩士，主修歷史學與政治學，現從事教學及翻譯工作。另譯有《士兵修好了留聲機》、《向生命說YES！》、《名聲》。
呂以榮美國長堤加州大學國際社會工作研究所研究，德國海德堡大學老人學研究所碩士後學位，德國海德堡大學德語教學∕心理學碩士。另譯有《向生命說YES！》、《高加索玫瑰》。
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作者： 卡蘿拉．史坦、英格．柏德森/編著
新功能介紹
- 原文作者：Carola Stern、Ingke Brodersen
- 譯者：李雪媛、呂以榮
- 出版社：商周出版
新功能介紹
- 出版日期：2012/09/29
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
月經期間容易拉肚子 ，該怎麼辦？
【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】每次那個來，不但痛到無法走路，連腸胃也來找麻煩，常常拉肚子不停跑廁所？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有女性網友提問：「月經期間容易拉肚子，該怎麼辦？」中醫師指出，月經期間容易拉肚子，通常屬於脾虛型的體質，可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉，則建議就醫治療。
月經期間容易拉肚子，通常屬於脾虛型的體質，可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉，則建議尋求醫師治療。
月經期間拉肚子 前列腺素過多惹禍
中醫師賴睿昕表示，女性在月經期間，子宮會分泌荷爾蒙前列腺素，使子宮平滑肌收縮，讓經血順利排出，若前列腺素分泌過多，使子宮肌肉劇烈收縮，就可能會導致經痛。
前列腺素除了存在子宮外，也會在體內循環，當前列腺素跑到腸胃器官時，便會刺激腸胃，使腸胃蠕動速度變快，這就是為什麼平時會便祕的女生，在月經期間反而排便順暢的原因。但若腸胃被過度刺激，則有可能會出現脹氣、噁心、嘔吐、拉肚子等較嚴重的症狀。
脾虛型體質的女性 可吃點四神湯、紅豆湯改善體質
從中醫體質學來說，月經期間容易發生腹瀉狀況，通常是脾虛型體質的女性，這類型的女性通常經前白帶分泌物較多、較容易水腫；月經期間不僅會腹瀉，還會出現經血量多、月經顏色較淡且經血質稀，以及容易頭暈等症狀。
中醫師賴睿昕指出，若屬於輕度經痛、腹瀉的女性，可以喝點四神湯、薏仁湯、紅豆湯改善體質。但平時要避免飲用容易刺激消化道的冰冷飲料、蛋奶豆類等容易脹氣的食物，以及酒精、咖啡、油炸、辛辣等較刺激性食物，並且絕對不能熬夜。
除了過多的列腺素會引起經期腹瀉外，子宮內膜異位、骨盆腔等疾病炎也會導致經期腹瀉。
子宮內膜異位、骨盆腔等疾病 容易造成經痛
除了過多的前列腺素會引起經期腹瀉外，子宮內膜異位、骨盆腔炎等疾病也會導致經期腹瀉，中醫師賴睿昕指出，經期腹瀉常被一般女性認為是經期「正常現象」，若忽視這些徵兆不管，可能會讓病情惡化，嚴重可能導致不孕。
疾病引起的經期腹瀉中，最常見的原因為骨盆腔炎。罹患子宮內膜異位的女性，容易過度刺激腸胃道導致腹瀉。根據統計，35%罹患子宮內膜異位症的女性，常伴有嚴重的經痛及腹瀉症狀。
若經痛伴隨腹瀉的情況特別嚴重，則有可能是骨盆腔發炎。由於子宮位於直腸前面，當骨盆腔發炎時，子宮腔體會充血變軟，子宮的位置便會更貼近直腸，當子宮壓擠直腸時，不僅會壓迫到骶神經產生下墜感，還會刺激直腸黏膜收縮，導致腹瀉。
經期腹瀉怎麼治？對症下藥才能根治
不論是子宮內膜異位或是骨盆腔炎，中醫在治療方面，都須根據辨證，分辨寒熱虛實，才能對症下藥。如氣滯血瘀型宜行氣活血、溼熱型宜清熱利溼、寒溼型宜溫經化溼。在辨證的同時，還應在不同階段的月經週期，適當的加減藥物。
有些病人以為治療炎症就是清熱解毒，而濫用寒涼的中藥，如藥證不符，則可能適得其反，延誤或加重病情，所以只要有經期腹瀉的狀況，建議求助醫師的幫助較佳。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/最夯問題-月經期間容易拉肚子-該怎麼辦-023203719.html
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