微療癒1：面對陰影，你才能找到光的方向網路買到
博客來
有時候，我們會作出連自己都不喜歡的事、愛上不斷傷害自己的人卻難以自拔……種種失去控制的舉動，都只是內心正在發出求救訊號。否認與忽略它的呼喊，並不會讓它消失無蹤，唯有試著了解自己，才能找到方法讓自己成為完整的人。
本書以心理學的概念來引領我們慢慢探索覺察內心的陰影，讓我們發現面對自己的陰影其實一點都不難，接受自己的不完美，才能讓自我更完整。博客來網路書店歡迎您本書特色比起成為更好的人，成為一個「完整的人」，
才是生命中當務之急的課題。
每個人內在都有一個躲在陰暗角落的小孩，
如果你只看自己的光明面，
那麼，你一輩子也無法認清真正的自己。【特色1】花個幾分鐘，就能來場微療癒
本書介紹的38個微療癒祕方都可單獨使用，可以一次只花3分鐘的時間輕鬆閱讀單篇，讓忙碌生活的你也能抽出時間，來場微療癒。【特色2】你也可當自己的心理治療師
依照本書的38個祕方，你也能引領自己與內在的小孩和平共處，現在就開始動手對自己進行一場微療癒吧！【特色3】療癒一點也不難，在家就能做
利用筆記本與日記，都能慢慢記錄下自己內在的小孩，重新整理與過去的記憶，你就能更加認清真正的自己。博客來網路書店博客來作者簡介陳默安高雄人，畢業於國立大學中文研究所，喜歡小說與歌詞以及各式各樣的書，現任自由作家。 在經過數年的質疑、徬徨與困惑後，還是深信文字的力量，它能告訴你我這世界上所有最痛苦的事情，卻給我們最大的空間去面對。楊心宥博客來網路書局台北人，畢博客來書店業於國立大學心理學研究所。研究主題包含親子關係發展、情緒與壓力調適。理性大於感性，希望世上所有的傷痛都能獲得療癒，目前為心理系相關書籍自由作家。
博客來
- 作者： 陳默安、楊心宥 新功能介紹
- 出版社：人本自然 新功能介紹
- 出版日期：2013/04/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
38天擒9虎 中紀委頻創紀錄
中國時報【楊家鑫╱綜合報導】
大陸中紀委周6假日仍馬不停蹄加班「打老虎」，昨日中紀委網站公布吉林省副省長谷春立涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受組織調查。大陸1個多月來接連有9隻老虎（省部級以上官員）落馬，創下多項打貪官的紀錄，其中包括體育、法院、環保、西藏及吉林等系統的「首虎」。大陸中央也藉由這些高官的下台，凸顯反腐決心。
5系統「首虎」落馬
從6月25日至昨日，短短38天內，大陸再掀另一波「打虎」高潮；共有9隻老虎落馬，包括內蒙古政協前副主席趙黎平、環境保護部前副部長張力軍、國家體育總局前副局長肖天、最高人民法院副院長奚曉明、前河北省委書記周本順、西藏自治區人大常委會前副主任樂大克、中央軍委前副主席郭伯雄、武警交通指揮部前政委王信，以及昨日落馬的吉林省副省長谷春立。
中紀委最近雷厲風行的動作，完全粉碎外界猜測打貪將告一段的傳聞；尤其是連周6也加班處理違法違紀高官，可見肅貪行動仍將是習李體制下的施政重點。
周本順 首位省委書記
這9人創下中共十八大（2012年11月中共第18次全國代表大會）後大陸當局「打虎」的多個首次，其中張力軍、肖天和奚曉明，分別是十八大後大陸環保系統、體育系統和法院系統的「首虎」。
周本順是十八大後被調查的首位在任省委書記，也是繼蔣潔敏、李東生、楊金山、令計劃之後，十八大後落馬的第5位十八屆中央委員。
樂大克是十八大後西藏打落的首名「老虎」，中紀委昨日更加碼公布，吉林「首虎」谷春立涉嫌嚴重違紀違法，正接受組織調查。因此十八大至今，中國大陸僅剩北京、上海和寧夏等3省分尚無省部級官員被查。
郭伯雄 副國級軍老虎
郭伯雄則是繼中央軍委前副主席徐才厚之後，另一名副國級「軍老虎」。除了郭伯雄，大陸軍方今年已分7批次公布了39名軍級以上幹部落馬情況。
據中新網報導，在接連打虎「治標」的同時，大陸中央也釋出反腐「治本」訊號，中共中央政治局常委、中央紀委書記王岐山7月初曾強調，要修訂廉政準則和黨紀處分條例，堅持紀嚴於法、紀在法前，實現紀法分離。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/38天擒9虎-中紀委頻創紀錄-215006088.html
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